Laufberichte
12. Ford Köln Marathon am 05.10.08
Laufbericht von Kai
Mein erster Marathon sollte etwas ganz besonderes
und natürlichJ unter 4
Stunden sein! Nun wieder zurück; Vom WDR wurde mir freundlicherweise ein Regencape
zur Verfügung gestellt. Als Erstläufer hatte ich das Glück in die „gelbe
Zone“ eingeteilt zu werden. Dann ging es los (da unten bin ich
J); Deutzer Brücke, Altstadt, Barbarossa- Friesen- Fröbel- Ebertplatz und zum Schluss noch am Dom vorbei und wieder über die Deutzer Brücke direkt ins Ziel. Das alles unter dem Jubel zahlreicher Zuschauer und einigen Samba-Kapellen. Und was soll ich euch sagen, ich bin mit 3:48:40 h ins Ziel eingelaufen. Danach gab es erst einmal alkoholfreies Weizen (L), Schmalzbrote (J), Gilden Kölsch (JJJ) und ein paar Riegel. Fazit: Es hat besser geklappt als ich dachte und nach dem Marathon ist vor dem Marathon, ich freue mich schon auf Düsseldorf im Mai J. Kai
|